奧修談親密：學習信任自己與他人 
Intimacy: Trusting Oneself and the Other 

◆本書初版書名為《親密》。     

作　者：OSHO（奧修）
譯  者：陳明堯 Gyan Purana
出版社：生命潛能
初　版：2002年10月初版《親密》
改  版：2015年2月改版《奧修談親密》，2020年8月三版。
規　格：平裝/單色印刷/240頁/直排
開  本：A5/14.8x21cm
語　言：繁體中文
附  錄：奧修演講DVD     

奧修談親密  (摘自本書前言）

【放下對親密的恐懼】

每個人都害怕親密——至於你是否有察覺到，那是另外一回事。親密意味著把自己暴露在一個陌生人面前，但人們其實都形同陌路，沒有人了解任何一個人，甚至對我們自己也是陌生的，因為我們並不知道自己。

親密引領你靠近一個陌生人，你必須摒棄一切的防衛，唯有如此，親密才可能發生。而恐懼在於，當你拋棄一切的防衛、面具之後，有誰知道陌生人會對你怎麼樣？我們都千方百計的在掩飾，不只是對別人、對自己也是如此，因為我們是在種種的壓制、壓抑和禁忌中長大的。恐懼伴隨著陌生人而來，這還不打緊，如果對方是和你生活了三十年、四十年的人，那才糟糕，陌生感從未消失過——保持一些防衛、一些距離會比較有安全感，因為別人會趁你柔弱、脆弱和感傷的時候，佔你的便宜。

每個人都害怕親密，這個困境日益複雜，因為人人都想要親密，不然你就孤伶伶地處在世上，沒有朋友，沒有愛人，沒有一個值得信賴的人，沒有人能夠讓你傾洩所有的創痛；除非創痛能夠傾洩，否則無法治癒；你越是遮掩，它們對你愈危險，可能會無藥可救。

一方面，親密是一種根本的需要，因此人人都渴望它。你想要對方與你親暱，好讓他拋棄防衛，變得善感柔弱，敞開所有的創痛，丟掉一切的面具和虛假的人格，以他本然的樣子、赤裸裸地站在你面前。另一方面，人人都害怕親密，你想要和別人保持親密，但是你並沒有拋棄自己的防衛。這是朋友、愛人之間的衝突之一：沒有人要丟掉自己的防衛，沒有人要完全裸露、完全的真實和敞開——但是雙方卻又要彼此的親近。

除非你丟掉一切的壓抑和禁制，一切來自宗教、文化、社會、父母、教育所給你們的禁制，否則你無法與人親密，而且，你必須採取主動。

倘若你沒有任何壓抑或禁制，那麼你也不會有任何創傷；倘若你過著簡單、自然的生活，那你將不會害怕親密，而只會有兩燭火親近到幾乎變成一燭火的莫大喜悅。這樣的相會是無比的愉悅、滿足和圓滿，但是在能夠嚐到親密之前，你必須將你的內在完全清理乾淨。

唯有靜心的人才能夠讓親密發生。他無所隱藏，一切唯恐人知的、那些令自己恐懼的，他全都摒棄了；他只有一個寧靜和充滿愛的心……

【本書目錄】 

前言：放下對親密的恐懼　
　
第一章　親密的第一步　
　從你所在的地方開始　
　成為誠實的　
　聽從心的聲音　
　信任你自己　
　
第二章　與他人的親密連結　
　愛是生命的目的　
　私密的需要　
　連結而非關係　
　冒險成為真實的　
　學習靜默的溝通　
　
第三章　親密的四個陷阱　
　反射習慣　
　迷戀於安全感　
　追逐幻影　
　虛假的價值　
　
第四章　內在轉化的方法　
　接納你自己　
　成為柔弱善感的　
　成為利己的　
　與存在萬物合一　
　
第五章　解親密之惑　
　為何有魅力的人使我感到害怕？　
　為何我感受到自我意識？　
　我要如何堅持自己呢？　
　給與是什麼？接受是什麼？　
　如何活在親密之中？