西方的心理治療學派發現，透過將空白的曼陀羅圖形著色的過程，可以有效釋放人們的精神緊張和情緒壓力，得到舒壓、放鬆與平靜的效果。這種來自古老東方傳統的修行技巧，如今已經是西方藝術治療與心靈療癒學派所普遍認同的工具。

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