Pharmacy for the Soul

作　者：奧修(OSHO)

譯　者：陳明堯/Gyan Purana

出版社：生命潛能

初　版：2005/4月

規　格：平裝/單色印刷/256頁/直排

語　言：繁體中文

　　壓力導致各種身心疾病，其實身體病了，靈魂也在展現缺口，本書提供了各式各樣簡單的、無須化學藥物的技巧，來處理壓力的症狀，是奧修提供給你的「靈性」醫藥箱，從書中種種靜心與覺察練習，你將學習到──

　●以釋放與放鬆來解除緊張
　●馴服頭腦，偶爾也要脫離它的控制
　●培養你愛的潛能
　●探尋你的本來面目
　●超越表象的藝術
　●成為情緒世界的主人
　●學習與人共舞
　●鍛練健康與健全的方法
　●保持沈著、平靜與一致

　　一旦你學會掌握這些竅門，便會發現身體與意識具有密不可分的同步性，誠如老子所言：「平衡你的意識，對立兩極應該均衡，內在天平中間的指針應維持在中央。無論生活是快樂還是不快樂、光明或黑暗、榮耀或羞辱，你都要維持內在中心的平衡，不斷校正。」你會找到身心最完美的平衡點。

　　所以，保持覺察，開始對你所做的一切更有意識，感覺身體歸於內在的中心，那麼你將體認身體是整個存在最大的奧祕，也是進入意識的踏腳石。